严格遵守法律法规，遵循以下隐私保护原则，为您提供更加安全、可靠的服务：
1、安全可靠：
我们竭尽全力通过合理有效的信息安全技术及管理流程，防止您的信息泄露、损毁、丢失。
2、自主选择：
我们为您提供便利的信息管理选项，以便您做出合适的选择，管理您的个人信息
3、保护通信秘密：
我们严格遵照法律法规，保护您的通信秘密，为您提供安全的通信服务。
4、合理必要：
为了向您和其他用户提供更好的服务，我们仅收集必要的信息。
5、清晰透明：
我们努力使用简明易懂的表述，向您介绍隐私政策，以便您清晰地了解我们的信息处理方式。
6、将隐私保护融入产品设计：
我们在产品和服务研发、运营的各个环节，融入隐私保护的理念。
本《隐私政策》主要向您说明：
我们收集哪些信息 我们收集信息的用途 您所享有的权利
希望您仔细阅读《隐私政策》
为了让您有更好的体验、改善我们的服务或经您同意的其他用途，在符合相关法律法规的前提下，我们可能将通过某些服务所收集的信息用于我们的其他服务。例如，将您在使用我们某项服务时的信息，用于另一项服务中向您展示个性化的内容或广告、用于用户研究分析与统计等服务。
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凯格尔运动最新版本 v2.1.0 安卓版
软件大小：34.94MB
更新时间：2024-12-30T10:38:43
类型：生活服务
运行环境：android
MD5：ebc0051d1829acd22db646caade3f9e0
备案号：苏ICP备2023007179号-3A
权限：点击查看
隐私策略：点击查看
软件介绍
凯格尔运动的最新版是专门用于产后盆底肌修复的运动软件。这个软件能助力产妇让盆底肌肉恢复弹性与功能，切实减轻尿失禁之类的状况，提高生活品质，解决身体的问题，使产妇身体能够回归到产前的样子。您能够依照自身的实际情况，规划契合自身的锻炼安排，培养坚持锻炼的优良习惯，从而让您收获更健康的身体。
凯格尔运动的最新版，靠着高质量的内容以及服务，获得了众多人的称赞。它的运动课程包括了各式各样的难度层次，能满足不同年龄以及不同身体状况的用户需求。有兴趣的用户赶紧来下载感受一下。
软件特色
【专属个人健康恢复计划】
凯格尔go我们针对动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度，不同的人群，设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期，都有对应的真人计划跟练。
【海量专业课程周期跟练】
根据自身的身体情况为您智能生成您的专属训练课程
凯格尔Go真人专业老师视频演示，所有的动作都是专业的产后恢复老师亲自设计，全程一对一语音讲解，针对不同的年龄段，不同的人群，不同的产后身体问题，全方位覆盖详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动。让你没必要打针吃药，自然就可以让身体如初康复，有效解决你私密问题的难言之隐。
【每日记录】
填写个人数据，准确计算BMI，46条产后修复计划，全方位辅助你的产褥期。
体重：每天记录体重变化，上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。
腹直肌：用正确的方式测量腹直肌分离，并判断腹直肌分离类型，给你正确有效的修复方式。
三维记录：腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据！腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~
月经记录：简单易懂的经期记录~经期提示，月经预测，排卵期标注，一个小功能全方位负责你的大姨妈。
盆底肌力测试：专业的盆底肌力测试，让你更了解肌力变化。
【食谱制定】
不需要花时间精力寻找健康食谱，凯格尔Go推出了私人订制饮食计划，根据你的身体状况合理安排每日餐谱，运动饮食双护航。
软件功能
1、1000+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量。
2、高度可配置的运动指导记录型软件，包含卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、Hiit等。
3、清晰的历史记录,记录你每天的运动时间,重量,动作等, 让你轻松掌握自己训练计划。
4、采用语音提醒方式，让用户在运动过程中可以更轻松地把握每次运动时间和次数。
5、丰富的数据报告和分析功能，让用户可以更加深入了解自己的训练情况和效果。
6、借鉴了游戏化的设计理念，让用户在训练中可以享受到趣味和乐趣的体验。
软件亮点
1、全新的语音交互技术，让用户可以通过语音指令控制应用操作更加方便。
2、丰富的健康推荐和营养建议，让用户可以更好地掌握健康生活方式。
3、可以实时了解自己的运动效果和训练成果，更好地调整训练计划。
4、采用全面的数据加密和保护机制，确保用户的个人信息和训练数据得到充分保护。
5、引入了社交分享功能，让用户可以通过社交网络分享自己的运动成果和训练心得。
6、心率监测、二十四小时睡眠监测等，让用户可以全方位了解自己的健康状况。
凯格尔运动最新版本如何修改个人昵称
1、打开APP之后，直接进入我的界面，点击设置图标。
2、进入设置菜单栏中，找到个人资料选项，点击进去。
3、进入个人资料菜单栏中，找到昵称选项，点击进去。
4、在弹出的对话框中，输入新昵称后，点击保存昵称按钮，即为修改完毕。
软件优势
记录和追踪：
使用凯格尔Go记录每次盆底肌肉锻炼的情况。
提醒和定时器：
设定锻炼的提醒和定时器，以帮助用户建立锻炼的习惯。
进度和成就追踪：
跟踪用户的锻炼进度和成就，比如连续锻炼天数、达到的目标次数等。
用户支持和社区交流：
与其他使用凯格尔Go的人进行交流和分享经验，也可以获得专业的支持和建议。
舞e家
生活服务38.56MB
KernelSU
生活服务8.13MB
广西人社养老认证
生活服务54.06MB
OPPO应用商店app安装 v9.0.1 安卓版
生活服务25.69MB
实用工具箱完整版 v11.0 安卓版
生活服务16.20MB
今日抽烟打卡
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老年网app
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奥克斯空调
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云邻社区app官方版
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白白手拉手论坛app
生活服务68.61MB
薄荷健康app官方最新版 v12.0.0.1 安卓版
生活服务56.69MB
6.6分
大小: 65.63MB
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